Zerdeçal

Vücudumuz, her an mikroorganizmalarla bir savaş halinde. Bakteriler, virüsler ve mantarlar, bağışıklık sistemimizi zorlayan görünmez tehditler. Ancak doğanın sunduğu bazı besinler, bu mikropları etkisiz hale getirerek sağlığımızı korudu. Son bilimsel ...
03.05.2025
Acı biber, zerdeçal ve birçok başka baharatın sağlığımıza iyi geldiği, hatta “bağışıklık sistemimizi güçlendirdiği” yönünde birçok iddia var. Peki baharatlar gerçekten sağlığımıza faydalı olabilir, hatta hastalanmamızı önleyebilir mi?
10.11.2024
Faydaları saymakla bitmeyen, dünyanın "altın sütü" olarak bilinen bu mucizevi içecek, kandaki mikropları temizleyip şeker dengesini sağlıyor. Ancak, bu özel süt hala hak ettiği değeri bulabilmiş değil. İşte, "Altın süt"ün bilinmeyen faydaları...
17.08.2024