Kayseri,
11°C
parçalı bulutlu
SON DAKİKA
GRAM ALTIN
5.540,56
DOLAR
41,9391
EURO
48,7999
STERLİN
55,8601
BIST 100
10.941,79
GRAM GÜMÜŞ
65,58
BRENT
$65,24
BITCOIN
₺
ETHEREUM
₺
TETHER
₺
XRP
₺
BNB
₺
SOLANA
₺
USDC
₺
LIDO STAKED ETHER
₺
DOGECOIN
₺
TRON
₺
CARDANO
₺
WRAPPED STETH
₺
WRAPPED BITCOIN
₺
WRAPPED BEACON ETH
₺
CHAINLINK
₺
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
otomobil
sağlık
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Yeme
37 kiloya düşerek tahliye edilen Nihal Candan, son haliyle sosyal medyada yeniden gündem oldu. Zayıflığıyla dikkat çeken Candan'ı görenler tanımakta zorlandı.
En temel fizyolojik ihtiyaçlarımızın başında yeme-içme gelir. Bebeklikten itibaren sağlıklı gelişimin olmazsa olmaz parçası olan yiyecekler, insan sağlığı için oldukça önemli yer tutmaktadır. Gün içinde sağlıklı ve doğru beslenme; fizyolojik gelişim ve sağlık açısından önemli olmakla birlikte, ruh sağlığımız içinde oldukça önemli bir yere sahiptir.
Bu sorunlarla karşılaşıyorsanız muhtemelen yiyecekleri yanlış çiğniyor olabilirsiniz.
Kilo verme yöntemlerinin başında gelen aralıklı oruç, çoğunlukla faydalı bir yöntem olsa da dikkat edilmesi gereken adımları da var. Aralıklı oruç. yaparken dikkat edilmesi gerekenler...
Hedonik açlık, yeme isteğinin sadece fizyolojik bir ihtiyaçtan ziyade zevk ve keyif arayışıyla şekillendiği bir kavramdır. Yeme alışkanlıklarımızı ve tercihlerimizi etkileyen bu tür açlık, lezzetli yiyeceklerin tadını çıkarma ve haz alma arzusundan kaynaklanır
Akşam yemeği genellikle yoğun ve yorucu bir gün sonunda herkesin kaçışı olabiliyor. Ancak akşam yemeğinde dikkat edilmesi gereken bu alışkanlık birçok fayda sağlayacak...
Yavaş yemek sadece kilo vermek için iyi bir taktik değil, aynı zamanda yemeğin tadını çıkarmak ve sağlıklı olmanın da bir yoludur. Peki, hızlı yeme alışkanlığından nasıl kurtulabilirsiniz? İşte yavaş yemek yiyebilmenizi sağlayacak 4 hareket...
Abur cubur, insanların genellikle kolayca yöneldiği işlenmiş sağlıksız gıdalardır. Bu türden gıdaları fazla tüketmek sağlık sorunlarına yol açabileceğinden önüne geçebilmek için uygulayabileceğiniz ipuçlarını haberimizde derledik. İşte, Abur cubur yeme alışkanlığından kurtulma yöntemleri...
Bazı ünlüler de olmak üzere pek çok kişinin tercih ettiği diyet türünün, yapılan araştırmaların ardından kalp hastalığından ölme olasılığını artırdığı ortaya çıktı.
Bazı ünlüler de olmak üzere pek çok kişinin tercih ettiği diyet türünün, yapılan araştırmaların ardından kalp hastalığından ölme olasılığını artırdığı ortaya çıktı.
Acı biber, zerdeçal ve birçok başka baharatın sağlığımıza iyi geldiği, hatta “bağışıklık sistemimizi güçlendirdiği” yönünde birçok iddia var. Peki baharatlar gerçekten sağlığımıza faydalı olabilir, hatta hastalanmamızı önleyebilir mi?