Tok tutucu besinler, Smoothie olarak tüketildiğinde günün kurtarıcısı olabiliyor. Peki kahvaltı yerine tüketebileceğiniz lezzetli ve besleyici içecekler nelerdir? İşte bir bardağı ile doyacağınız 5 sağlıklı ve pratik içecek tarifi...
Tok tutucu besinler, Smoothie olarak tüketildiğinde günün kurtarıcısı olabiliyor. Peki kahvaltı yerine tüketebileceğiniz lezzetli ve besleyici içecekler nelerdir? İşte bir bardağı ile doyacağınız 5 sağlıklı ve pratik içecek tarifi...