Kemik erimesi, genellikle yaşlılarla özdeşleştirilen bir sağlık sorunu olsa da, son yıllarda bu durum genç nüfusu da etkisi altına almaya başladı. Osteoporoz (kemik erimesi), kemiklerin zayıflaması ve kırılma riskinin artmasıyla karakterize edilen ...
Akdeniz Üniversitesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Mehtap Türkay, "Antalya’daki suyun içme kalitesi insani amaçlı içme ve kullanma su yönetmeliğine uygudur. Nitelikli ve kalitelidir" açıklaması yaptı.
Kemikler, vücut içinde duruşu destekler, organları korur, kasları sabitleyerek hareketi sağlar ve kalsiyumu depolarlar. Peki, kemikleri adeta çelik gibi yapan gıda nedir? İşte kalsiyum deposu mucizevi besin...
Kemikler, vücut içinde duruşu destekler, organları korur, kasları sabitleyerek hareketi sağlar ve kalsiyumu depolarlar. Peki, kemikleri adeta çelik gibi yapan gıda nedir? İşte kalsiyum deposu mucizevi besin...
Fakat akşam veya gece aktif olarak hareket etmiyormuşuz gibi göründüğünde neden bazen bacaklarımıza kramp giriyor? Kas spazmları belirli maddelerin (vitaminler ve eser elementler) eksikliğinin bir işareti olabilir. Bacaklardaki ağrılı spazmlar ...