Edamame

Kalbi gençleştiren üç besin! 20 yıl geriye götürüyorlar
Kalbi gençleştiren üç besin! 20 yıl geriye götürüyorlar
Kalp hastalıkları, dünya genelinde ölüm nedenleri arasında başı çekiyor. Ancak doğanın sunduğu üç mucizevi besin, kalbinizi adeta zaman makinesiyle geçmişe götürüyor: Edamame, somon ve zeytinyağı. Amerika Birleşik Devletleri Hastalık Kontrol ve ...
26.04.2025
Taze fasulyeye benzeyen protein zengini besin: Edamame ve bilinmeyen faydaları…
Taze fasulyeye benzeyen protein zengini besin: Edamame ve bilinmeyen faydaları…
Edamame, Asya mutfağının incisi olarak kabul edilir ve protein, demir ve kalsiyum gibi önemli besin maddeleri bakımından oldukça zengin bir kaynaktır. Peki, görünüşüyle taze fasulyeyi andıran bu besin nedir? İşte edamame ve bilinmeyen faydaları...
18.02.2025