Kayseri,
19°C
parçalı bulutlu
SON DAKİKA
DOLAR
32,20
EURO
35,01
ALTIN
2.504,53
BORSA
10.643,58
STERLIN
40,90
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
otomobil
sağlık
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Detaylı Hava Durumu
Uyku
Günümüzde pek çok kişi, hafızasını güçlendirmek ve unutkanlığı azaltmak için çeşitli stratejiler arayışında. Uzmanlara göre, sağlıklı bir beyin için belirli alışkanlıkları hayatımıza dahil etmek oldukça önemli. İşte bu alışkanlıkla ek olarak beyninizi de besleyebileceğiniz bir tarif...
Günümüzde pek çok kişi, hafızasını güçlendirmek ve unutkanlığı azaltmak için çeşitli stratejiler arayışında. Uzmanlara göre, sağlıklı bir beyin için belirli alışkanlıkları hayatımıza dahil etmek oldukça önemli. İşte bu alışkanlıkla ek olarak beyninizi de besleyebileceğiniz bir tarif...
Gece uykusunun enfeksiyon hastalıklarının tedavisinde büyük önem taşıdığını belirten Eskişehir Şehir Hastanesi Kulak, Burun, Boğaz Bölümü Uzmanı ve Uyku Merkezi sorumlusu Prof. Dr. Vural Fidan, “7 saatten az uyuyan bireylerin hastalık oranı 3 kat artıyor” dedi.
Son zamanlarda adını çokça duymaya başladığımız uyku apnesi en sık karşılaşılan bir uyku rahatsızlığıdır. Uyku sırasında üst solunum yolunun tıkanması sonucunda, solunumun tekrar tekrar durup başladığı ciddi bir uyku bozukluğudur. Beynin solunumu ...
REKLAM ALANI
Prof. Dr. Derya Uludüz, ‘’Bazı yanlış alışkanlıklardan yalnızlığa, negatif insanlardan kronik hastalıklara kadar birçok neden beyninizi yıpratıp, demansı yani bunamayı erken yaşlara çekebilir’’ uyarısında bulundu.