Kayseri,
20°C
az bulutlu
SON DAKİKA
DOLAR
32,26
EURO
34,70
ALTIN
2.402,30
BORSA
10.250,77
STERLIN
40,33
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
otomobil
sağlık
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Detaylı Hava Durumu
Postüral kifoz
Kifoz, sırtın üst kısmının abartılı, öne doğru yuvarlanmasıdır.
REKLAM ALANI
Kifoz, sırtın üst kısmının abartılı, öne doğru yuvarlanmasıdır. Diğer kifoz türleriyle karşılaştırıldığında postüral kifoz, düz bir yüzeye uzanıldığında kendi kendine düzelir, röntgende vertebral anormallikler göstermez ve tipik olarak kronik kötü duruştan kaynaklanır. Kronik kötü duruş boyun ve sırt kaslarında dengesizliklere neden olur. Bu tür kifozda hasta eğitimi önemlidir. Öncelikle gerginliğin olduğu kas ve fasya yapısının gevşetilmesi gerekiliyor. Daha sonra germe ve güçlendirme egzersizleriyle düzeltilebilir.
Kaynak:https://www.doktorsitesi.com/blog/makale/postural-kifoz
REKLAM ALANI
Benzer Konular
Kuzey Amerika'da ortaya çıkan ve geyiklerde görülen ölümcül bir virüs, geyikler arasında hızla yayılmaya başladı. Geyiklerde salya akıtma, uyuşma, zayıflatma ve tökezleme gibi etkilerle ölümlerine yol açan virüsün insanlara da bulaşabileceği konusunda önemli uyarılar yapıyor. 'Zombi geyik' adıyla anılan hastalığın tedavisi veya aşısı bulunmuyor.
Devlet hastanelerinden randevu alamama krizi gün geçtikçe derinleşiyor.
Sigaranın neden olduğu hastalıklardan söz açılınca herhalde ilk akla akciğer kanseri, kronik obstrüktif akciğer hastalığı ya da kalp damar hastalıkları gelir. Ama sigara ile ilişkisi en az bu hastalıklar kadar ne bir şekilde ortaya konulmuş bir başka hastalık da mesane kanseridir.
Merhabalar! Bugün sizlerle birlikte, gündemde sıkça karşılaştığımız bir konuyu, laktoz intoleransını ele alacağız. Laktoz intoleransı, sütte yer alan ana karbonhidrat olan laktozun, sindirim sistemi tarafından işlenememesi sonucu ortaya çıkan bir ...
Yeni bir araştırmaya göre bir bahçeye sahip olmak ve yemyeşil bir mahallede yaşamak felç geçirme veya demans riskini azaltıyor
Her yıl, binlerce kişi, inanılmaz derecede saçma nedenlerle hayatını kaybediyor. Bu trajik durumlar, genellikle tahmin edilemeyen ve önlenebilir olaylardan kaynaklanıyor. İşte karşınızda, her yıl binlerce insanın hayatını sonlandıran en tuhaf 15 ...